Протеин (от лат. protein белок) основной компонент для восстановления и роста мышечных тканей. Именно его процентное содержание, вместе с содержанием углеводов и жиров, указывается на упаковке каждого пищевого продукта. Так как белок то главная составляющая любого живого организма, его употребление в достаточном количестве намного важнее, чем достаточное поступление в организм витаминов и микроэлементов. По
Что такое протеин?
Сообщество любителей бодибилдинга - Описание протеина, вреден ли он?
Комментариев нет:
Отправить комментарий